邓姓迁徙流布

邓国在今河南邓州。国灭之后，子孙散居南阳、汝南、江汉之间。

西汉邓通以铸钱富甲天下，蜀郡人。东汉邓禹佐光武，封高密侯，一门二十九侯；邓训镇西北，得羌胡之心；其女邓绥为和熹皇后，临朝十六年。南阳邓氏于东汉登峰造极，然安帝时以外戚见忌，族人多免官自杀，家道中落。

三国邓艾偷渡阴平灭蜀，为魏之名将，后为钟会所构而死。西晋邓攸弃子存侄，为士林所重。

永嘉之乱，邓氏南迁江淮、荆湘。南朝邓氏于江南渐盛。北方邓氏则聚于南阳、安定。

唐邓世隆、邓景山并显于朝。安史之乱后，中原邓氏大批南下入江西、湖南、闽粤。

唐末，邓氏随中原士民入闽，居宁化石壁一带，为客家邓氏之源。五代南唐邓王李从镒之后改姓邓，居湖南。

北宋邓绾、邓洵武父子显于朝。南宋邓肃以直言忤秦桧，邓剡从文天祥抗元，作《驿中言别》。

宋末元初，闽赣邓氏大批迁粤东、粤北，客家邓氏由此奠基。香港新界邓氏（锦田、屏山、龙跃头等五大族之首）即于北宋由江西迁入，为香港最早之望族。

明邓子龙抗倭援朝，殁于露梁海战；邓元锡为江右王门学者。清邓石如为碑学书法之开山，邓廷桢与林则徐同禁鸦片。

明清之际，闽粤邓氏渡台、下南洋。清「湖广填四川」，湘赣邓氏入蜀，四川邓姓由是而众。近代邓世昌殉国于黄海，邓演达、邓中夏皆一时人物。今邓姓以广东为第一大省，湖南、四川次之。