牟氏家训（择要）
吾族先祖受封于牟，虽国祚不永，然子孙以国为氏，绵延不绝——
凡我子孙，当饮水思源，不忘先祖立国之艰，勤俭立身，诗书传家。
出处：民间辑录，牟氏族训通行说法
常见问题
问 牟姓的起源是什么？
答 牟姓主要源于祝融氏之后建牟国，以国为氏。上古祝融氏（火神，楚国等诸多南方诸侯国之共同先祖）之后裔， 有建立「牟国」（故地在今山东莱芜一带）者， 为先秦时期重要方国之一，见载于《左传》桓公十五年等典籍。 后牟国灭亡，其公族子孙以国为氏，称牟氏—— 此为牟姓最主要、最通行之来源。
