牟氏家訓（擇要）
吾族先祖受封於牟，雖國祚不永，然子孫以國為氏，綿延不絕——
凡我子孫，當飲水思源，不忘先祖立國之艱，勤儉立身，詩書傳家。
出處：民間輯錄，牟氏族訓通行說法
常見問題
問 牟姓的起源是什麼？
答 牟姓主要源於祝融氏之後建牟國，以國為氏。上古祝融氏（火神，楚國等諸多南方諸侯國之共同先祖）之後裔， 有建立「牟國」（故地在今山東萊蕪一帶）者， 為先秦時期重要方國之一，見載於《左傳》桓公十五年等典籍。 後牟國滅亡，其公族子孫以國為氏，稱牟氏—— 此為牟姓最主要、最通行之來源。
