沃姓人口不多，浙江、江苏诸省有分布。 沃姓主要源出子姓，商王沃丁之后，以谥号为氏—— 商朝第五位君主沃丁（商王太甲之子）， 其后世子孙以先祖谥号「沃」为氏，此为沃姓最主要之来源。
沃姓得姓渊源可溯至商代第五位君主沃丁，先秦两汉主要活动于中原一带，
唐宋以降渐向江南迁徙，浙江、江苏一带渐成沃姓聚居之地，
人口一直不算众多，历代方志中偶见沃姓人物任地方学官、诸生等职。
