苗姓遷徙流布

苗賁皇為楚鬥越椒之子。鬥越椒之亂平，賁皇奔晉，晉人與之苗邑（今河南濟源西南），因以為氏。

【鄢陵獻策】魯成公十六年，晉楚戰於鄢陵。

楚師晨壓晉軍而陳，晉軍將士皆懼。苗賁皇言於晉厲公曰「楚之良，在其中軍王族而已。請分良以擊其左右，而三軍萃於王卒，必大敗之」。

晉侯筮之，史曰「吉。其卦遇《復》，曰『南國蹙，射其元王，中厥目』。國蹙王傷，不敗何待」。

晉人從賁皇之謀，塞井夷灶，陳于軍中；分良以擊楚之左右，而三軍萃於王卒。楚師大敗，共王被射傷目。

【楚材晉用】《左傳·襄公二十六年》，蔡聲子說楚令尹子木曰——

「今楚多淫刑，其大夫逃死於四方，而為之謀主，以害楚國，不可救療，所謂不能也……子儀之亂，析公奔晉……雍子奔晉……子靈奔晉……若敖之亂，伯賁之子賁皇奔晉，晉人與之苗，以為謀主。鄢陵之役，楚晨壓晉軍而陳，晉將遁矣，苗賁皇曰『楚師之良，在其中軍王族而已，若塞井夷灶，成陳以當之，欒、范易行以誘之，中行、二郤必克二穆，吾乃四萃於其王族，必大敗之』，晉人從之，楚師大敗，王夷師熸，子反死之……

雖楚有材，晉實用之」。

——「楚材晉用」之典由是而生，為中國「人才外流」之最早論述。子木聞之懼，遂改楚之政，召還其亡臣。

苗氏在東陽、上黨、濟陰漸成郡望。

漢苗光諸人見於記載。

【唐苗晉卿】（685—765）為潞州壺關人。開元二十一年進士。

為吏部侍郎，典選事。時選人多而銓綜難，晉卿與宋遙「典選舉，皆以為稱職」。然天寶二年，有「張奭曳白」之案——御史中丞張倚之子張奭本不知書，而晉卿等阿附權貴，取為等第之首。玄宗親試之，奭「手持試紙，終日不下一字，時人謂之『曳白』」——晉卿坐貶安康太守。此為其一生之玷，族譜錄之不諱。

後歷魏郡太守，「政尚寬簡，人吏安之」。

【安史之亂】祿山陷兩京，晉卿稱病不出，「潛遁山谷」。史思明陷洛陽，欲用之，晉卿逃匿而免——不受偽職，節操得全。

肅宗至鳳翔，拜為宰相。代宗即位，為侍中，進封韓國公。

【為相】「寬厚，好接下」；「所至以惠化稱」。代宗初，吐蕃入寇，代宗出幸陝州，晉卿留長安；吐蕃迫之，欲使為相，「晉卿稱病，不食累日」，得免——年逾八十而氣節不衰。

永泰元年卒，年八十一。贈太師，諡「懿獻」。子苗發為「大曆十才子」之一，以詩名。惠化堂號本此。

宋苗傅為將，建炎三年與劉正彥發動兵變（「苗劉之變」），逼高宗退位，立皇太子；後為韓世忠、張浚所平，苗傅被磔。族譜錄之為大戒。

元苗好謙為司農丞，著《栽桑圖說》——奉敕頒行天下，教民種桑養蠶，為元代重要農書。

明苗衷為兵部尚書，歷官四朝，「性淳厚，與人無忤」；苗朝陽、苗胙土諸人。

清苗夔為直隸肅寧人，精音韻之學，著《說文聲讀表》《毛詩韻訂》——「獨精許氏之學」，為清代小學名家，與陳奐、張成孫同為段玉裁再傳之學者。

近代苗培成、苗可秀（東北抗日義勇軍將領，中國少年鐵血軍總司令，一九三五年被日軍殺害於本溪，年二十九）。

今苗姓以河南為第一大省，山東、河北、山西次之。