邹姓迁徙流布

邾（邹）国在今山东邹城。国灭后子孙散居齐鲁、中原。

战国邹忌为齐相，邹衍、邹奭为稷下先生，「谈天衍，雕龙奭」名动诸侯。汉邹阳为梁孝王客，狱中上书「白头如新，倾盖如故」，得释。邹氏于两汉分布南北。

永嘉之乱，邹氏南迁江淮、江西。北方邹氏居范阳、渤海。

此期邹姓人物不甚显，而支派繁衍不绝，渐入江右。

唐邹待徵、邹凤炽（大商人）见于记载。安史之乱后中原邹氏大批南下入江西、湖南、闽粤。

唐末，邹氏随中原士民入闽，居宁化、汀州一带，为客家邹氏之源。江西邹氏于此期奠基，后世遂为邹姓第一大省。

北宋邹浩为右正言，以谏立刘皇后三遭贬窜，苏轼、陈瓘皆重之；著《道乡集》。

南宋邹应龙为状元，官至参知政事，其后裔散居闽赣粤，为南方邹氏之一大宗。宋末元初，赣闽邹氏迁粤东、粤北，客家邹氏由此大盛。

明邹守益为王阳明高足，主江右王门，讲学四方；邹元标与顾宪成、赵南星并称「东林三君」，谏张居正夺情而廷杖谪戍，历三十年而复起。

清邹伯奇为广东南海人，自制照相机、天球仪，著《格术补》，为中国近代光学与摄影之先驱；邹一桂工花卉，著《小山画谱》。

近代邹容年十八作《革命军》，「扫除数千年种种之专制政体」，风行海内，与章太炎同系狱，死于狱中年二十；邹韬奋办《生活》周刊，为「七君子」之一。今邹姓以江西为第一大省。